自分迷子 サボるときは全力でサボる！
「頑張らなくてもいいんだよ」「サボっちゃっていいんだよ」という言葉がいろんなところで聞かれるようになりましたし、私もそこここで言っております。でもですね。サボるって、ぶっちゃけ難しくないですか？こう、
オランダ在住カウンセラー
自分迷子 
自分迷子 あなたの「頑張りたくない」はどんな意味？
私のブログは、「もう頑張りたくない～」と感じている方が多く読んでくださっていると思います。なので、日頃から、頑張り過ぎの頑張り屋さんが緩むための考え方、自分を自由にするための方法をお話ししているわけで
自分迷子 自分のエネルギーは「自分」の「今」のために使おう
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。私がご縁をいただく大人女子さんは、エネルギーがとにかく大きい！というお話は、これまでにも
自分迷子 「自分が好き」でも、「イタい」人にはなりません
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「自分が好きな人」って、なんかちょっと「イタい人」とか「ただのナルシスト」とか「自分をキラキ
自分迷子 もう、自分を許してあげても、嫌わなくてもいい
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「自分を許しましょう。」自己啓発系の学びをしていると、こんな表現を見かけることがあります。き
お知らせ 自分を好きになるワークショップのお知らせ
先日、 どんなことで自分を責めたり否定したりしてしまうか 自分のどんなところが好きになれないか、嫌いか どんな時に自信がないと感じるかなどをお聞かせくださいとお願いしたところ、たくさん反響をいただいて
自分迷子 自分を肯定し、好きになるための考え方
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回、自分が好きになれない、自信が感じられない、という苦しさを作っている自己否定癖、自己嫌悪
お客様の声 そこには「愛」があったんだ、と、気がついたら、今までのことはそれで良かった、と思えました。
【犠牲と我慢を手放し、自分のために生きることを自分に許すワークショップ】ご感想先日土曜日、ありがとうございました。個人セッションでも、本当に助けていただいて、私の重荷が少しずつ軽くなっています。あきこ
お客様の声 まさか過去のことが、こんな風に思えるなんて。
【犠牲と我慢を手放し、自分のために生きることを自分に許すワークショップ】ご感想こんにちは。土曜日はありがとうございました。遅くなりましたが感想を送らせて頂きます。とても濃い時間でした。ワークの中で、過
お客様の声 降参した様な気分と言うと変ですが、力が抜けました（笑）
【自分を丸ごと肯定し好きになって自信を感じるワークショップ】ご感想こんにちは。遅くなりましたが、土曜日のワークショップの感想を送ります。ワークの時に、どうしても書き出せなかった所があったので、それに取