心のコラム

自分迷子

「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」~ココロノマルシェのご相談

本当は、無駄なく真っ当に、ちゃんと頑張れなくちゃいけないのに、身体が動いてくれない。そんな時の考え方についてお話しています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」今回は、オンライン...
ココロノマルシェ(ご相談)

女性らしくすると、同性からものすごく批判されます。~ココロノマルシェのご相談

女性らしくすると、同性から批判される。批判を気にせず女性性を開花するにはどうすれば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事します。ご相...
自分迷子

なぜ私だけバカにされ、居場所がないのか~自分への「誤解」が「問題」を作る?!

自分への「誤解」が「問題」を作る。あなたが本来の自分を知るチャンスが、「問題」にはあります。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。たとえば、こんな「問題」。たとえば、ずっと真面目だけが取り柄で、気の利いた冗談も言えな...
心のコラム

色気について考える。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。私は、カウンセラーとしての自分の得意ジャンルは、 毒母(過干渉オカン) 自分自身(自信がない、自分が分からないetc)だと思っている。で、今年はここに、 女性としての自信/大人の色気/セクシュ...
自分迷子

無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる?!というお話です。ちなみに以前、似たテーマでこんな記事を書いたこともあるので、こちらもよろしければ是非↓と言ってもも...
自分迷子

2023年もよろしくお願いします♡何を選んでも、それがその時の自分のベスト。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。遅くなりましたが、あけましておめでとうございます!2023年もよろしくお願いいたします♡年末年始、お便りくださった皆様、どうもありがとうございます!一通一通、とても嬉しく読ませていただきました...
自分迷子

2022年もありがとうございました♡おすすめの年末の過ごし方。

こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。あなたの2022年は、どんな1年になりましたか?いろんなことに取り組んで、「私、めっちゃ頑張った!たくさん気づきも得た!超えらかった!」と、自分を褒めな...
自分迷子

不幸であることを「自分が選んでいる」としたら?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。実は私たちは、今どんな状況にいるとしても、それを自分で選んでいます。「幸せではない」という状況だったとしても、それを自分で選んでいます。頭ではもちろん、「そんなアホみたいなことしない!」って思...
自分迷子

カウンセリングで効果が得られる人とは?

こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。カウンセリングを受けて、私には効果があるのかな?どんな人が、カウンセリングで効果があるのかな?カウンセリングで効果がない人って、どんな人なのかな?今日は...
自分迷子

師走、ですね!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。気付けば12月なんですね!師のみなさま、走ってますか?私は、10月か11月には師走を始めてしまったような勢いで(心と頭が)、もう後はこのまま走り抜けようと思っています。いや、9月には走ってたか...