心のコラム

自分迷子

「良い子」な頑張り屋さんが自分の魅力を見失ってしまうワケ

今回は、「良い子」な頑張り屋さんが自分の魅力を見失ってしまうワケというタイトルで書いてみます。「あなたの『本来の魅力』を引き出すメイク」「あなたの『本来の魅力』を引き出すファッション」みたいな表現をい
自分迷子

愚痴れる自分になる方法

今回は、前回の「愚痴れる相手の作り方」の続編ということで、愚痴れる自分になる方法について書いてみようと思います。前々回、モヤモヤした思いを溜めこむのは自分いじめになってしまうので、自分だって愚痴を言っ
自分迷子

愚痴れる相手の作り方☆

今回は、愚痴れる相手の作り方☆ということで、前回の「愚痴を言える相手、いますか?」に頂いたお便りにお答えしながら書いてみようと思います!前回は、 モヤモヤした思いがあっても、それを愚痴ることはどうして
自分迷子

愚痴を言える相手、いますか?

今回は、愚痴を言える相手、いますか?というタイトルにしました。皆さん、日ごろから周りの人の愚痴には親身に付き合ってあげているんじゃないかと思うのですよ。「なんか今日は疲れたな」と思っていても、相手に頼
自分迷子

「この問題には何のメリットがあるんだろう?」という視点で見てみる

今回は、「この問題には何のメリットがあるんだろう?」という視点で見てみるというタイトルにしました。一言で「問題」と言ってもいろいろありますね。職場でいじめに遭っている、とかなぜかいつもお金が足りなくて
両親・きょうだい

母は娘を「自分自身」だと思ってる?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、母は娘を「自分自身」だと思ってる?!というタイトルでお話してみます(引き続き母親ネタ
パートナーシップ

母から得られなかったものをパートナー(夫・彼)に求めて、関係性を壊しちゃう?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、母から得られなかったものをパートナー(夫・彼)に求めて、関係性を壊しちゃう?!という
両親・きょうだい

私たちはずっと「自分」ではなく「母」を見てきた

今回は、私たちはずっと「自分」ではなく「母」を見てきたというタイトルにしました。母親に対していろいろわだかまりがある方は、私の意見はいつも母に上書きされてしまっていた。私はまるで母親のように母を受け止
自分迷子

なぜ「苦手な人」「嫌いな人」が人生には現れるのか?

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、なぜ「苦手な人」「嫌いな人」が人生には現れるのか?というタイトルにしました。ちなみに
自分迷子

人には誰でも「波」がある、という話

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、人には誰でも「波」がある、という話というタイトルにしました。人、というか、私、の話な
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