心のコラム

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、困難を乗り越えないと幸せになれないって誰が言った？？というタイトルにしました。「幸せ

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「自分が自分の味方になる」の意味…神になる？！というタイトルにしてみました。スピ系の

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「自分を大事にする」をもう一度考えてみたというタイトルにしてみました。他の回でもちょ

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、過去を理解し許すことの大切さと、過去にこだわり過ぎることの危険とは？というタイトルに

あなたは、従順で聞き分けの良い「犬タイプ」ですか？それとも、そこそこわがままな「猫タイプ」？「本来の自分」を、生きはじめませんか。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ

「それができたら苦労しないよ！」と言いたくなっちゃうこと、ありませんか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「それが

私はほんとにポンコツなんです（涙）でも、こんなに時間がかかってしまいました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、自分

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は「『自分嫌い』のスパイラルから抜け出す方法」というタイトルにしてみました。なぜならそも

今回は、本当は別の話を書こうと思っていたのですが、ふと思いついて、前回の続編ということで続・「やる気」の精神論の奴隷、いつまでやり続けますか？というタイトルにしてみました。前回は何を書いたかおさらいす