【自分を丸ごと肯定し好きになって自信を感じるワークショップ】ご感想
こんにちは。
遅くなりましたが、土曜日のワークショップの感想を送ります。
ワークの時に、どうしても書き出せなかった所があったので、それに取り組んでみました。
そうしたら、まさに今私が望んでいた事が出てきたのです。まさか！私が⁇と思い、驚きで手が止まりました。
半信半疑で少しの間考えていましたが、じわじわと＂そうなのかぁ〜そうなのかぁ〜”と、気持ちが明るくなっていく気がしました。
また、何度も出てくる言葉で、アキコさんもおっしゃってくださる「愛情深い」というのがありました。ワークをすると必ずでてくるし、また、何度も出てくる言葉でした。
だから、私は愛情深い人なんだなぁと、わかっているつもりでした。
ところが今回は、書きおわって眺めていたら、なんだか笑ってしまったのです。なんというか、降参した様な気分と言うと変ですが、力が抜けました（笑）
私は＂愛情深い人なのね〜＂と完全に腑に落ちて、そう思ったら、なんだか自分がとっても＂あったかい人＂に思えました。
今までは頭で理解していたんだと気づき、１つ受け入れると、こんなに気持ちが変わるなんて、全部受け入れたらどうなるんだろうと、少しワクワクしています。
１つ１つ、受け入れていけたらと思います。
いつも本当に、ありがとうございます。
（Yさん）
