（【魅力と才能を受け取り自己肯定感をUPするワークショップ】ご感想）
（改行や書式の加工をさせていただきました。）
（追加開催時にご参加くださる方へのお楽しみということで、一部を「○○」のように伏字にしています。）
アキコさん、今日は素敵なワークショップをありがとうございました。
「○○」のお話がとてもわかりやすかったです。なんとなくわかっていたつもりでしたが、全然。今まで知らなかったに近いくらい、全然意識していなかったことでした。
自分の心の中にあるものを、自分以外のものに映し出して見ているのなら、私ってなんて豊かなんでしょう。と、すごい発見がありました。
ポジティブもネガティブもひっくるめて、ものすごく多くのことを外に見てきました。
一喜一憂したり考えすぎてもやもやクヨクヨすることが多かったのですが、なんと、全ては自分の魅力だったんですね。
しかしながら、そのことを他者評価や承認欲求に結びつけて考えるのは少し難しかったです。
説明していただいて、・・・ん？と思ってひっかかっていたら、説明がどんどん進んでいって思考が追いつけなくなっていました。
（あら？くまなく理解しようとする、向上したい。。。私の魅力の一つですね笑）
また機会があればその辺りを教わりたいです。
それから今日は実は、4つ目のエクササイズ辺りから、ものすごーーーーーく眠くなってしまいました。
好転反応？？？？ヘロヘロでしたがなんとか取り組みました。
○○では、私は脈々と価値を受け継いでいて特別な存在ということがわかりました。
そしてみんな同じように特別ということもわかり、スッキリしました。
私は損得にこだわるところがあるように思っていましたが、そんなのがスーッと消えていって、ラクになった感じがしました。
私はものすごい魅力と価値があることを引き受けます。
ほめられたら○○。嫉妬されたら○○。
そしてみんながいつか自分の魅力を感じられるようになりますように。
光の玉をもらい、素直にありがたくうけとり、自分に取り入れ、自分を輝かせながら、自分のステージをあげていきたいです。
言い訳はもうナシですね。だってこれだけたっぷりと魅力と価値がありますから。逃げたりごまかしたりはもうできません。
今回ノートに記した私の魅力の数々をしっかり見返しながら、宿題の「○○」を、積極的に行います。
そしてステージアップした自分と、今までまだ見たことのなかった新たな世界を楽しみ、喜び、感謝と共に生きていきたいです。
レッツスタート！！
（Eさん）
