心のコラム 【ご相談】姉の心無い言葉に傷つかない方法や、傷ついた心を癒す方法はありますか？
人を平気で傷つける姉をどう理解し、自分をどう守れば良いでしょうか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談：「姉との付き合
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パートナーシップ 【ご相談】夫の家族（義妹）が嫌いなことを夫に伝えてもいいですか？
末っ子妹ポジションの義妹が嫌い。それを夫に伝えても良いものか？伝える以外にできることはないのか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキ
パートナーシップ 【ご相談】実家から、自分の家に戻ると寂しくて涙が止まりません。
実家から今の家に戻ると寂しくて大泣きしてしまう。でも、一緒に暮らしている彼にも罪悪感。そんな板挟み状態から、どうしたら抜け出せるでしょう？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
心のコラム 【ご相談】どの仕事も人間関係がうまくいかず、苦しくなって辞めてしまいます。
人間関係が苦になって、仕事が続かない時。実は、自分を出していくことが解決策になるのかも？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相
心のコラム 【ご相談】自信のなさを克服して安心できる人間関係を築きたいです。
こんなしょうもない自分は、いつか見捨てられる、という不安を手放したいとき。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談：「自信のな
自分迷子 【ご相談】起きていることは全て正しい、自分が望んだことだと、よく聞きます。
自分の中にある、仕事へのネガティブなイメージが、目の前の現実を作っているのかも？ということに気づいたんだけど、その後どうすれば？というご相談です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろ
自分迷子 【ご相談】「感情を感じ切る」とは、どういうプロセスを踏むのですか？
感情を感じ切ると、その感情は消えてなくなると言いますが、「感情を感じ切る」って、結局どうすることなんでしょう？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー
心のコラム 【ご相談】失言すること、常識を疑われること、人を不快にさせ嫌われることがとても怖いです。
自分の話をすると、猛烈な自己嫌悪と罪悪感に襲われ、勝手に疲弊してしまう時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラ
自分迷子 【ご相談】彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。
ずっと一人で頑張ってきたのだけど、燃え尽きてしまった。と思ったら、彼も燃え尽き気味。これからどうすれば？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバ
自分迷子 【ご相談】聞き上手になれるコツを教えてください。
聞き上手は好感度が高く、自分の話が多い人は損をすることも多い。なので、聞き上手になるコツが知りたいです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバ