自分迷子

自分迷子

「怒り」は「本当の感情」ではないとしたら?

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「怒り」も感情であることには変わりないのですが、実は、「怒り」という感情を使って、その奥にあ
自分迷子

シンデレラも、ただ待っていたわけではない。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。いきなり「シンデレラ」なんて出てきて、びっくりしたでしょうか(笑)でも今回も、(私的解釈から
自分迷子

弱った時は、「受け取り力」を育て、「自信」をつけるチャンス。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ここしばらく、メンタルではなく身体の方がいい感じに弱りまして、ちょっとしばらくぶりの記事とな
自分迷子

私が、恐る恐る、友人に彼女の希望とは異なることを伝え始めたときの話。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回は、人に会う予定の前からどんどん面倒になり、それでも当日はそこそこ楽しんじゃうのだけど、
自分迷子

人に会う予定が近づくほど面倒になり、実際会うとどっと疲れる。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。人と会う約束をし、自分もそれなりに楽しみにしている。けれど、その日が近づくと、何だかどんどん
自分迷子

記念日を大事にしたい私VS気にしない夫~価値観の相違の話~

こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ@オランダです。私は、誕生日などの記念日は、外に食事に行くなどしてそれなりに「特別」な感じで過ごしたいんです。でも夫は、わ
自分迷子

「正解」を求めると、「分からなく」なる。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。私たちは、日々の生活の中で常に「選択」をしています。今日着るもの、食べるもの、人との会話の中
自分迷子

そろそろ「負け」を認めてみる。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。もう無理です。もう頑張れません。助けてください。私が、いわゆる典型的な「頑張り屋さん」として
自分迷子

夫や子供や母を「思うように愛せない」ことが苦しい。

こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ@オランダです。支配的だったり、何を言っても理解しなかったり、行動を変えようとしてくれない夫・彼が、もう好きだと思えない。
自分迷子

「他人」について「気になる」ことは、「自分」について教えてくれている。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。私たちの周りには本当にいろんな人がいます。で、他人は当然自分とは違いますので、こちらには理解
タイトルとURLをコピーしました