自分迷子

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「キモっ、何でこんなに近いの?離れて!と異性には感じてしまいます。」~ご相談にお返事

ひとつ前の記事にご質問をいただきました。ありがとうございます♡この記事でお返事させていただきますね♪こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「キモっ、何でこんなに近いの?離れて!と異性には感じてしまいます。」前回、こん...
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ココロノマルシェ「人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまいます」~ご相談にお返事

人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまう。そんな時、どうすれば良いでしょう?ご質問にお返事しました。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「人と親密になれません。」今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロ...
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ココロノマルシェ「親の言葉をいつまでも引きずらなくなるには、どうすれば良いですか?」~ご相談にお返事

「傷つくかどうかは自分で選択している」のは確かにそうかもだけど、親の言葉をずっと引きずってしまうのは、どうしたらやめられるでしょうか?こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「親の言葉をいつまでも引きずる心理」今回は、...
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人に頼られると、優しさを搾取されているようでゾッとするほど不快です~ココロノマルシェのご相談

人に頼られるのが、ゾッとするほど不快。そんな時は、その不快感の正体を理解し、その根っこを見ていきましょう。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事し...
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「合わない人の前で固まるなど、態度に出るのを直したいです」~ご相談にお返事

合わない人の前でつい挙動不審になって、コミュニティから逃げる・距離を置く、というパターンを手放すには?というご相談にお答えしました。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「態度に出すのをやめたい」今回は、オンラインカ...
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「友達から突然嫌われたショックからまだ立ち直れません」~ココロノマルシェのご相談

ある時突然友達から「切られた」ら、そのショックが何年も続いてしまうことがあります。そんな時の考え方について書いています。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「突然嫌われたショックから抜け出せない」今回は、オンライン...
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「家族への怒りや罪悪感があり、自分の人生を生きている感覚も分かりません」~ココロノマルシェのご相談

ずっと家族のために自分を無視して頑張ってくると、怒りや嫌悪感もたくさんたまりますし、自分の生きたい人生も分からなくなったりします。そんな時の考え方について書いています。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「家族に対...
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「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」~ココロノマルシェのご相談

本当は、無駄なく真っ当に、ちゃんと頑張れなくちゃいけないのに、身体が動いてくれない。そんな時の考え方についてお話しています。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」今回...
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なぜ私だけバカにされ、居場所がないのか~自分への「誤解」が「問題」を作る?!

自分への「誤解」が「問題」を作る。あなたが本来の自分を知るチャンスが、「問題」にはあります。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。たとえば、こんな「問題」。たとえば、ずっと真面目だけが取り柄で、気の利いた冗談も言えな...
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無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる?!

こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。今日は、無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる?!というお話です。ちなみに以前、似たテーマでこんな記事を書いたこともあるので...