自分迷子 「私を大事にしてくれる夫・彼」を育てる「愛し方」
ここしばらく、頑張り屋さんの「愛し方」について書いています。⇒頑張ること、我慢することが、あなたの「愛し方」だった⇒ご機嫌な自分を相手に与える＝「女神」的な愛し方⇒「受け取る」という「愛し方」で「与える」、という意味がよく分からないお話自分を横に置いていろいろ我慢しながら頑張る自己犠牲的な「愛し方」...
自分迷子 
自分迷子 「受け取る」という「愛し方」で「与える」、という意味がよく分からないお話
ここ2回ほど、頑張り屋さんの「愛し方」について書いています。⇒頑張ること、我慢することが、あなたの「愛し方」だった⇒ご機嫌な自分を相手に与える＝「女神」的な愛し方頑張って我慢して、自己犠牲的に相手に尽くす、というのは、頑張り屋さんが得意な「愛し方」ですが、これは、同時に不満も溜まりやすい愛し方でもあ...
自分迷子 ご機嫌な自分を相手に与える＝「女神」的な愛し方
前回は、相手のために自分を犠牲にして、我慢しながら頑張るという「愛し方」についてお話ししました。で、ついこうやって自己犠牲的な頑張りをしてしまう時って、それ以外の「愛し方」を知らないのかも。だから、頑張るのを止める＝愛することを止める、ように感じてしまい、もともと持っている愛情が大きい頑張り屋さんに...
自分迷子 頑張ること、我慢することが、あなたの「愛し方」だった
今回は、「愛し方」という、またとても抽象的なお話です。愛し方にもいろいろありますが、その中でも、相手が喜ぶこと、望んでいることをやってあげるというのは、とても分かりやすい「愛し方」ですね。で、頑張り屋さんの場合、相手が喜んでくれること、望んでいること、時にはそれ以上のことを、自分の希望や都合は横に置...
両親・きょうだい 母・父と直接対決するのはおすすめか？
母親や父親など、わだかまりを持っている相手がいると、この人にそのわだかまり、辛さ、苦しさなどの気持ちをどうしても分かってもらいたいという思いを強く持ったりします。普段はそんな思いも心の底の方に押し込めて我慢しているのですが、もし分かってもらえたら、それだけでもずいぶん救われるんだけどなという思いがふ...
両親・きょうだい 「母に言われたこと」に支配され続けることのメリット？！
セッションで良くお聞きすることの一つに、「母に○○と言われて以来、どうしても○○ができなくなってしまいました」というのがあります。もう、なんというか、「お母さん魔女」からかけられた呪いみたいなものですよね。もちろん、お母さんに、呪いをかけるような酷い意図はこれっぽっちもなかったはずですけれど。（逆に...
自分迷子 「もう少し頑張れば何か変わるかも」と思っている時
辛抱強く、苦しい状況でも「我慢と忍耐」を合言葉に頑張り続ける頑張り屋さん。私がもう少し頑張れば、もしかしたら状況がまた変わるかもしれないから…相手が何かのきっかけに心を入れ替えてくれるかもしれないから…きっといつか終わりが来るから…と、一縷の望みを胸に、何かが変わってくれる「その時」を待って、我慢を...
自分迷子 変わりたい、のに、変われない、その理由
頭では、変わりたいと思っている。そのためにいろいろ自己啓発などの勉強もして、努力もしている。なのに、結局変われない。同じところをぐるぐるし続けている。なんで変われないんだろう？なんて思いを持っている方は、いらっしゃるでしょうか？そこには本当にたくさんの事情や理由があり、根本的なところから方法論の問題...
自分迷子 「そんなの気にし過ぎ」と言われてムカつく、悲しくなる時
今回は、「そんなの気にし過ぎじゃない？」と言われてイラッとしたり、悲しくなる時のお話をしてみます。（前回まで何度かシリーズ的に書いていたお話がありましたが、案の定（笑）気分が変わったので、その気分に任せていきます♪）例えば、旦那さんが何の気なしに言った一言ちょっと生意気になってきた子供の物言い同僚の...
自分迷子 相手に課題をお返しできない人の優しさ。母性。
相手の課題は相手に「お返し」する。というお話を、ここ何回かしています。⇒「相手の課題」は相手にお返しする。⇒「相手の課題」をお返ししたら逆ギレされる！？相手の不機嫌、イライラ、などなどは、「相手の課題」なので、それは私の課題ではありません、お返しします♪と、自分の手から放してしまいましょう。そして、...