根本裕幸 お弟子

自分迷子

【ご相談】彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。

ずっと一人で頑張ってきたのだけど、燃え尽きてしまった。と思ったら、彼も燃え尽き気味。これからどうすれば?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバ
両親・きょうだい

【ご相談】いつもマイナス視点の父の発想方法は、いったいどうなっているのでしょう?

何でもかんでも貶す父親。どう理解して付き合っていけば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。◆ご相談:「なんでも貶
自分迷子

【ご相談】周りからの言葉を、つい否定的に捉えてしまいます。

周りの言葉を否定的に解釈してしまう、という「自作自演」に気づいたら。その後はどうすれば良いのでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤ
自分迷子

【ご相談】自己受容とは、「私はこの程度」と諦めることですか?

「自己受容」を元にした「向上心」なのか、「自己否定」を元にした「向上心」なのかで、未来もだいぶ変わると思うのです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセ
自分迷子

【ご相談】人生の選択の大失敗から立ち直る方法を教えてください。

人生の選択を大失敗してしまった時、どうしたら後悔や苦しみから抜け出せるでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談:
両親・きょうだい

【ご相談】実家に対しての負の感情を母にぶちまけたいです。

分かってほしい思いがたくさんある時、その感情をどう処理していけば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。◆ご相談:
自分迷子

【ご相談】過干渉の母から逃げるため、家出を考えています。

計画的なようで無茶な選択肢が、「大丈夫」かどうかをいろいろ考えてみます。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。「過干渉母から逃
自分迷子

【ご相談】周りの言葉が否定に聞こえて、胸が苦しくなります。

自分の従業員や取引先からの言葉が、まるで自分自身を否定しているように聞こえてしまう。そんなご相談にお返事します。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラ
自分迷子

【ご相談】推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまいます。

「推し」なんだから応援したいのに、嫉妬心を感じてしまう。そんな時のお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「推しに嫉妬し、
人間関係

【ご相談】人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまいます。

人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまう。そんな時、どうすれば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。◆ご相
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