お知らせ 【開催済】今年も東京で対面セッションやります！
【開催済！お話を聞かせていただき、ありがとうございました】 今年も東京で、 対面セッションやります！ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 今年もお会いできるのを楽しみにしています♡ 今年も東京で対面セッションやります！ 去年...
自分迷子な大人女子
お知らせ 
自分迷子 「生きにくさ」や「不幸」を減らすのと、「幸せ」になるのは、別物。
「生きにくさ」「不幸」を減らせば、 自動的に「幸せ」になる、とは、 限らない。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分を幸せにするための心の土台は、やっぱり大事。 例えば、 自分の「怒り」の正体を理解して上手に付き合えるよ...
自分迷子 「それができたら苦労はない」の意味パート2～気持ちの切り替え編～
「そいつ今頃パフェ食べてるよ」と言われても、 「それで気持ちが切り換えられたら苦労はない」と感じる時。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 以前、こんな記事を書いたことがありました。 以前、こんな記事を書いたことがありまして...
自分迷子 「うまくいく」って、どゆこと？
私は、自分の人生が上手く行ってるなんて、 ちらっとも思ったことがありませんでした。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ずーっと、うまく行ってる感覚なんてありませんでした。 プロフィールにも書いていますが、 私は日本を離れて...
自分迷子 ココロノマルシェ「理不尽なことでキレるのをやめたいです」
理不尽なことで、ついキレてしまう。 このままでは、恋人も家族も仕事仲間も離れてしまうのでは？ ご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「理不尽なことでキレるのをやめたいです」 今回は、オンラインカウンセ...
自分迷子 ココロノマルシェ「人生の選択の大失敗から立ち直る方法を教えてください」
人生の選択を大失敗してしまった時、 どうしたら後悔や苦しみから抜け出せるでしょう？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「人生の選択の大失敗」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお...
自分迷子 罪（言動）を憎んで人を憎まず。～義家族がすごいと思った件～
罪を憎んで人を憎まずって格言がありますが、 こんな身近にやってる人たちがいたとは。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 それは、クリスマスの家族のイベントで起こった。 パートナー氏（パ氏と略）の家族は、めっちゃ仲良しなのです...
自分迷子 アメリカ人の友人は、中国でやっと自由になったと語ってくれた。
自由の国アメリカの女の子が、 25年前の中国で自由を感じたと語ってくれたのでした。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 昔々、25年も前のこと。 これは私が学生時代に、アメリカに1年間の交換留学をしたときの話です。 いつだっ...
大人の色気 50代の装い方。
インスタグラムで見かけたとある投稿が、 最高か♡ と思ったので、シェアしたくなったのです。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 50代の装い方といったら？ あなたは、「50代の装い方」と聞いたら、 何を思い浮かべるでしょう？...
自分迷子 ココロノマルシェ「過干渉の母から逃げるため、家出を考えています。」～ご相談にお返事
計画的なようで無茶な選択肢が、 「大丈夫」かどうかをいろいろ考えてみます。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「過干渉母から逃げるため、家出を考えています。」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄...