今回は、 「イラッ」と来た時に効く考え方♪ というタイトルにしました。 「イラッ」モーメントって、人間誰しもありますよね。 頼んだ仕事が頼んだとおりに仕上がってこなかったときとか 楽しみに残してたスイーツが、いつの間にか家族に食べられてたときとか 天気予報で晴れだったので、晴れ用のおめかしをして傘を...

今回は、 「助けて」って言えますか？ というタイトルにしました。 頑張り屋さんて、いつも誰にも知られずにたーくさん一人で抱え込んで頑張ってるじゃないですか？ 頑張り屋さんのおかげでいろんなことがまわってる部分も世の中にはほんとにたくさんあるのに、誰もそれに気づかず当然のようにその恩恵を受け取ってるじ...

今回は、 困難を乗り越えないと幸せになれないって誰が言った？？ というタイトルにしました。 「幸せ」「豊かさ」「果報」「嬉しいこと」「楽しいこと」などなど、誰でも腕を広げて「いつでもいらっしゃい！」ですよね！ もちろん私もです。 でも。 現実には、「そんなに簡単に『幸せ』や『豊かさ』や『嬉しいこと』...

今回は、 「自分が自分の味方になる」の意味…神になる？！ というタイトルにしてみました。 スピ系の話では全然ありません。 「自分が自分の味方になってあげましょう」って、結構いろんなところで見かける言葉だと思うんですよね。 自己啓発系のテキストではしょっちゅう出てくるので、見たことがある方も多いのでは...

今回は、 「自分を大事にする」をもう一度考えてみた というタイトルにしてみました。 他の回でもちょこちょこ触れていますが、改めて「自分を大事にする」とはどういうことかを考えてみようと思いました。 というのは、頑張り屋さんて、自分をたいして大事にしてないと思うんですよね。というか、馬車馬のようにこき使...

今回は、 過去を理解し許すことの大切さと、過去にこだわり過ぎることの危険とは？ というタイトルにしてみました。 これまで他の回で時々触れていますが、私がこじらせた理由は主に私と母との関係性と、両親の関係性です。 なので、私が自分の生き方を変えようと決めて取り組んだのは、子供の頃に家族の中で感じてきた...

今回は、 あなたは犬タイプ？それともネコタイプ？ というタイトルにしてみました。 犬タイプとかネコタイプとか、もちろん私が勝手につけた名前なので何の権威もないです笑 （あと、私は犬も猫もどちらも大好きです。どちらが良いとか悪いとかの話をしているわけではありません） 私は、ずーっと自分は犬タイプだと思...

今回は、 「それができたら苦労はない」の意味 というタイトルにしてみました。 ちょっとイタいお話になると思います。いや、なります。でも、どうぞお付き合いくだせー！（頑張って違うキャラを登場させてみました笑） （ちなみに、こんな記事↓もあります。良かったら是非！ ⇒「できない」は「やりたくない」の意味...

今日は、 自分のポンコツっぷりを認めるのに20年近くかかった話 というタイトルにしてみました。 私のポンコツ、いつカミングアウトしようかずっと思案していたのですが、今回だな！と思いまして。 なんで今回その話をしようと思ったかと言うとですね、先日のメルマガで私は小さなミスを犯したのです。しょーもない小...