自分迷子 無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる？！
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、 自分と繋がり、人と繋がり、 本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 今日は、 無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる？！ というお話です。 ちなみに以前、似たテーマでこんな記事を書いた...
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自分迷子 2023年もよろしくお願いします♡何を選んでも、それがその時の自分のベスト。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、 自分と繋がり、人と繋がり、 本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 遅くなりましたが、 あけましておめでとうございます！ 2023年もよろしくお願いいたします♡ 年末年始、お便りくださった皆様、どうもありがとうご...
自分迷子 不幸であることを「自分が選んでいる」としたら？！
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、 自分と繋がり、人と繋がり、 本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 実は私たちは、 今どんな状況にいるとしても、それを自分で選んでいます。 「幸せではない」という状況だったとしても、それを自分で選んでいます。 頭...
オランダコラム 今年の私の漢字を考えてみた。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、 自分と繋がり、人と繋がり、 本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 カウンセラー仲間と記事リレーでつながるアドベントカレンダーに参加しています。 めっちゃ可愛い＆頼れる恋愛カウンセラー・愛未さんからバトンを受け取...
両親・きょうだい あなたは、お母さんから、どんなことを否定されましたか？
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。 全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、 「人生迷子な頑張り...
パートナーシップ 私だってこれくらいできる！と彼とケンカした私が学んだこと。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。 全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、 「人生迷子な頑張り...
自分迷子 「怒れるようになって、おめでとう！」と言った話。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。 全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、 「人生迷子な頑張り...
自分迷子 「誰のお陰でメシが食えると思ってるんだ」の向こうにある本音とは？
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。 「本音って大事」というお話をいつもしています。 先日は、「自分の本音」を伝えると、コミュニケーションがスムーズになるというお話しをしましたが、 今回は、「相手の本音」に気づいてあげると、これまたお互いの関...
自分迷子 「できない」は「やりたくない」の意味？恋ができなかった私の話
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。 「○○したいのに、できない」 「本当はこうした方が良いとは頭では分かるけど、できない」 みたいなお話は、セッションでも良くお聞きします。 その葛藤が苦しくて、そんな自分がほとほと嫌になってしまうんですよね...
自分迷子 「何のため」の時間か意識すると、人生の充実度が変わる
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。 あなたは、 今、何かに使っている時間が、何のための時間か を意識してみたことはあるでしょうか？ これ、意識してみると、大げさでなく、人生の充実度が変わるのです。 普段、日常生活を送っている時って、仕事とか...