自分迷子 無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる？！
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。今日は、無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる？！というお話です。ちなみに以前、似たテーマでこんな記事を書いたこともあるので...
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自分迷子 2023年もよろしくお願いします♡何を選んでも、それがその時の自分のベスト。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！2023年もよろしくお願いいたします♡年末年始、お便りくださった皆様、どうもありがとうございます！一通...
自分迷子 不幸であることを「自分が選んでいる」としたら？！
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。実は私たちは、今どんな状況にいるとしても、それを自分で選んでいます。「幸せではない」という状況だったとしても、それを自分で選んでいます。頭ではもちろん、...
オランダコラム 今年の私の漢字を考えてみた。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。カウンセラー仲間と記事リレーでつながるアドベントカレンダーに参加しています。めっちゃ可愛い＆頼れる恋愛カウンセラー・愛未さんからバトンを受け取りました！...
両親・きょうだい あなたは、お母さんから、どんなことを否定されましたか？
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、「人生迷子な頑張り屋さん...
パートナーシップ 私だってこれくらいできる！と彼とケンカした私が学んだこと。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、「人生迷子な頑張り屋さん...
自分迷子 「怒れるようになって、おめでとう！」と言った話。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、「人生迷子な頑張り屋さん...
自分迷子 「誰のお陰でメシが食えると思ってるんだ」の向こうにある本音とは？
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。「本音って大事」というお話をいつもしています。先日は、「自分の本音」を伝えると、コミュニケーションがスムーズになるというお話しをしましたが、今回は、「相手の本音」に気づいてあげると、これまたお互いの関係を深...
自分迷子 「できない」は「やりたくない」の意味？恋ができなかった私の話
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。「○○したいのに、できない」「本当はこうした方が良いとは頭では分かるけど、できない」みたいなお話は、セッションでも良くお聞きします。その葛藤が苦しくて、そんな自分がほとほと嫌になってしまうんですよね。この、...
自分迷子 「何のため」の時間か意識すると、人生の充実度が変わる
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。あなたは、今、何かに使っている時間が、何のための時間かを意識してみたことはあるでしょうか？これ、意識してみると、大げさでなく、人生の充実度が変わるのです。普段、日常生活を送っている時って、仕事とか家事とかを...